云南昆明+大理市+丽江+洱海+玉龙雪山6日5晚跟团游

抵达夏无酷暑、冬无严寒、气候宜人素有“春城”美誉的历史文化名城昆明，旅行社工作人员安排24小时免费接送，办理入住酒店手续。稍作休整之后，可以自行游览昆明城，品尝昆明当地特色小吃。

12:30

{入住温馨提示}
如遇旅游旺季、大型会议、政府征用或上述酒店无法安排等特殊情况，由旅行社安排相等级别酒店，不便之处，敬请谅解！

酒店：高原明珠大酒店(昆明火车站双桥店)（昆明，高档型酒店）

酒店：昆明铭春国际假日酒店（昆明，高档型酒店）

酒店：昆明官渡古镇麦客达温德姆酒店（昆明，高档型酒店）

酒店：昆明盘龙戴斯精选温德姆酒店(农业大学店)（昆明，高档型酒店）

酒店：昆明西山希尔顿惠庭酒店（昆明，高档型酒店）

13:00

自由活动，餐食自理

美食：午餐

13:30

【24小时接机】各旅客乘飞机抵达昆明长水国际机场，我社工作人员会提前给您电话或者短信在机场接您，送您到达酒店。因全国各地游客到达时间不一致，没有安排统一行程，如您抵达昆明的时间尚早，您可在酒店稍适休息后自行前往昆明市中心自行游览。此为推荐游玩景点：

滇池

云南民族村

西山风景名胜区

翠湖公园

昆明老街

官渡古镇

20:00

自由活动，餐食自理

美食：晚餐

07:30

酒店安排早餐
温馨提示：
酒店退房前，请仔细整理好自己的行李物品，不要有所遗漏。游览景点或自由活动过程中在人流比较密集地方请注意安全，保管好自己的随身财物。

美食：早餐

08:00

乘车前往石林5A级风景区

09:10

5A级【石林景区】石林已经被联合国文教科评为"世界地质公园"，"世界自然遗产风光"。民族风情堪称石林一绝。“阿诗玛”的美丽传说、绚丽多彩的彝族刺绣、热烈欢快的撒尼歌舞、是石林的自然景观与人文景观交相辉映，令人陶醉其间，难以忘怀。

石林风景区

全年 07:30-18:00开放

石林风景区位于昆明石林县，是昆明的重点景点之一。石林风景区是典型的喀斯特特色地貌，石峰、石芽、落水洞、地下河遍布，峰林幻化成各种形态，剑状、塔状、蘑菇状等等，千奇百怪美轮美奂。

石林风景区的几大片区分布较为疏散，以大小石林景区为中心，乃古石林位于大小石林景区以北约12公里处，大叠水景区位于大小石林景区西南约29公里处，长湖景区则位于大小石林景区东南方26公里处。常规的游玩石林多指大小石林。

大小石林位于同一区域，大门口购票进去后，沿着甬道前行20分钟，左手边即是规模较小、石峰略为平缓的小石林景区，在一片茂密的峰丛中，有名的阿诗玛石即屹立在此，巍峨的峰林幻化成一位亭亭玉立的彝族姑娘阿诗玛，仿佛正在向你招手，这里是游人喜爱的合影之地。除了俊俏的阿诗玛，小石林区还有神骏、簇石擎天等景观，无不形态各异。这可是考验想象力的时候，如果你的想象力不够丰富，建议请一位导游，在他的引导下，你会对眼前的峰林有全新的认识。

沿着公路缓缓前行，路边依次是唐僧石、石监狱、凤凰梳翅、灵芝石等，无不栩栩如生，惟妙惟肖，以各种姿态向你展示着大自然的造化奇功。

沿着甬道前行，不经意间就来到大石林区，经过“双鸟渡食”“犀牛望月”“莲花峰”“石林胜境”“石屏风”等奇景，也走的有点累了吧，在狮子亭稍作休息，欣赏对面狮子池的峰林倒影，也不失为一种宁静的享受。看多了峰林，难免会有一些审美疲劳。是时候看看水景啦。乘上石林湖的游船，泛舟湖上，山光水色集于一处，所有的压力苦恼全都消失了。

如果不想走路这么累，景区内有彝族姑娘开着电瓶车在景区间穿梭，招手即停。也一样可以饱览石林奇观，遇到热心的女司机，还会讲解一点小典故。

乃古石林位于大小石林以北13公里处，也叫新石林或摩寨石林，石林景观、白云湖、石峰山、幽谷仙瀑组成。与大小石林相比，这里又是另外一种风格。这里的峰林整体呈灰黑色，石柱高大密集，有城堡状、塔状、蘑菇状等，古朴粗犷的怪石如浪涛般冲天而起，气势磅礴，漫步黑色的峰林中，仿佛进入荒蛮世界。

地址：云南省昆明市石林彝族自治县石林大道

['欣赏雄奇壮美的怪石峰林']

小石林景区-阿诗玛

全年 07:30-18:00开放

小石林景区-阿诗玛位于昆明市东石林风景区内。阿诗玛是云南彝族神话传说里的一个聪颖美丽的姑娘，她与阿黑哥坚贞的爱情家喻户晓，上世纪六十年代拍摄的电影《阿诗玛》更是让阿诗玛故事传遍海内外，美丽的阿诗玛更是深入人心。那座形似阿诗玛的石林是石林风景区著名的景点，也是人们怀念阿诗玛、重温那个美丽传说的好地方。 “阿诗玛”石形神俱似阿诗玛，她含情脉脉，似在翘首急盼阿黑哥的到来。人们把对阿诗玛的怀念寄形于这座石林，这座石林已是阿诗玛的化身，每天游人如织。

地址：昆明市石林彝族自治县石林风景区内

['石林形似阿诗玛而命名']

大石林景区-剑峰池

全年 07:00-19:00开放

大石林景区-剑峰池位于云南省石林彝族自治县石林镇，是莲花峰下一片池子，池上有曲桥蜿蜒于池水之上，迂回在石峰之间。池水清澈明亮，天光云影、群峰秀色，尽落在池中。池畔有一坍塌之石峰，形似一柄锋利的宝剑，剑身出露水面，剑柄没入水中，可惜此剑已经折断，水面隐约还能看见剑尖，好像在等待一位绝世铸剑大师将之提出水面，重铸剑身，再次直刺青天。

地址：昆明市石林彝族自治县石林风景区大石林景区内

['石柱形如剑锋，惟妙惟肖']

月湖

全年 全天开放

月湖位于石林景区内，因形似弯月而得名，是石林景区大的湖。月湖由大小不同的湖泊群组成，湖水相连，鱼群互访。湖边有怪石嶙峋的石林，可以欣赏到典型的喀斯特地貌。在湖边的步道即可观赏月湖，湖水清澈，再配上湖边千奇百怪的石林，两者结合在一起，景色奇特，不得不感慨大自然的鬼斧神工，这里也是一个拍照取景的好地方。

地址：昆明市石林彝族自治县石林镇月湖村

['形似弯月，由湖泊群组成']

12:00

特色餐—宜良烤鸭

美食：午餐

14:00

*四季解密&玩法四部曲：
step1：春日烂漫（*3月可观赏：洋牡丹/白雪公主、极光、冰雪、塞纳河、莱茵河等多种花卉）
step2：夏遇花漾（*4月-6月可观赏：月季花约100个品种/15万株花；绣球花约15个品种/40万株花)
step3：秋日童话（*7月-10月可观赏：大丽花、绣球花、月季花等)
step4：冬鸥之约（*11月-次年2月，海埂大坝观赏海鸥&滇池美景）

滇池

全年 全天开放

滇池又称昆明湖，是中国第六大淡水湖。湖面烟波浩渺，十分壮阔，游玩昆明的游客大多会到这里来看一眼。可以在湖边漫步、乘船游湖，冬季还能喂鸟；也可以登上龙门俯瞰滇池，让人心旷神怡。

滇池位于西山脚下，距市区约5公里，北端紧邻大观公园，云南民族村与西山公园隔水相望。前些年因不注意保护，水中蓝藻泛滥，导致水质急剧恶化。这些年开始大力治理，水质明显好了很多，多年未见的红嘴鸥也开始出现在湖畔。

游玩滇池，可沿着滇池东岸的观景路走走，这条路修的非常漂亮，冬季的时候，市民也常到此投喂红嘴鸥，其乐融融。路对岸即是西山森林公园，旁边就是滇池，去往西山森林公园的索道就在海埂公园内。乘坐索道直达西山龙门，站在龙门上，居高临下，五百里滇池尽收眼底，风光无限。

走完观景路，也可以顺路到海埂公园北侧的云南民族村游玩一番，感受云南省多民族的风情。或者在滇池北端的大观公园内，乘坐游船游览滇池风光。游船有手划船、机动船和快艇，可自行选择。

地址：云南省昆明市西山区滇池路1318号

['乘船游湖感受高原明珠风光']

海埂大坝

全年 全天开放

海埂大坝就在滇池的旁边，可以看到西山下的滇池，景色很好。来这里看海鸥是不错的选择，看海鸥的时节，景观很壮观，有很多海鸥，可以花两块钱买一包鸟儿食，把手伸出去，海鸥就会下来吃，很有意思。大坝很宽阔，也比较长，停车也很方便，来这里拍外景的新人很多。坝上风很大，夏天吹着滇池风很舒服，冬天记得多穿些，比较冷。

地址：昆明市西山区观景路与红塔西路交叉路口北侧(红塔集团体育中心西北侧约50米)

['欣赏海鸥好去处']

14:30

午餐后稍作休息，乘车前往楚雄

18:00

特色餐—【长街宴】 神圣图腾的彝人【长街宴】从【祭火大典.迎宾式】开始，向远道而来的朋友们诉说本族的传奇故事，如果您不知道左脚舞怎么跳，那就让彝族
小伙和姑娘来教你吧，玩得痛快才地道！此外，放开小酌，“大口喝酒，大块吃肉”的豪情请尽情挥洒在彝人们盛情的【长街宴】，而【彝乡恋歌】带动的热情能让您全身心参与其中，与好客的彝族人民一同上演“同族欢庆”。之后跟随彝族人民来一场【祭火大典. 篝火晚会】，让欢声，让笑语伴着您入眠。

美食：晚餐

19:00

{入住温馨提示}
如遇旅游旺季、大型会议、政府征用或上述酒店无法安排等特殊情况，由旅行社安排相等级别酒店，不便之处，敬请谅解！

酒店：隐石温泉花园酒店（楚雄市，高档型酒店）

酒店：楚雄云华酒店(彝海公园店)（楚雄市，高档型酒店）

酒店：楚雄曼格酒店(彝人古镇景区店)（楚雄市，高档型酒店）

酒店：楚雄玉华酒店（楚雄市，高档型酒店）

酒店：维也纳国际酒店(楚雄瑞特店)（楚雄市，高档型酒店）

酒店：楚雄维笙雄宝酒店（楚雄市，高档型酒店）

07:30

酒店安排早餐
温馨提示：
酒店退房前，请仔细整理好自己的行李物品，不要有所遗漏。游览景点或自由活动过程中在人流比较密集地方请注意安全，保管好自己的随身财物。

美食：早餐

08:00

乘车前往大理

09:30

理想邦

全年 10:00-17:30开放

大理理想邦坐落于环海东路临海崖壁之上，是一处将地中海建筑美学与苍洱风光有机融合的创意度假聚落。不同于传统文旅小镇，这里以“山海剧场”为设计概念，纯白阶梯式建筑群沿山势层叠错落，拱形门廊与多肉植物景观相映成趣，形成光影流动的立体艺术空间。

游客可沿九曲花街拾级而上，在转角邂逅精心设计的观景框——某个拱门恰好将洱海双廊收入画中，某段镂空砖墙让夕阳在特定时刻投射出蝴蝶光斑。十二座主题庭院各具巧思：摩洛哥风格的陶土花器爬满三角梅，土耳其洞穴风的茶室藏着白族三道茶体验，波西米亚织物工坊定期开设扎染工作坊。入夜后，崖壁灯光渐次亮起，星空酒廊的驻唱旋律与洱海的浪声构成双重奏。

每月举办的“在地灵感”市集是隐藏玩法：白族甲马传承人演示古老版画印制，喜洲粑粑摊主用玫瑰酱创新口味，独立设计师将扎染布料改造成潮玩背包。若想深入自然，可从后山小径徒步至废弃采石场，锈红色岩壁与仙人掌丛生就的荒芜美感，成为摄影爱好者的秘密取景地。这里不标榜异域风情复制，而是用建筑与人的互动，让每位到访者成为山海故事的新注脚。

地址：大理白族自治州大理市G348(环海东路)

洱海游船

01/01-06/11 08:30-17:30开放;06/13-12/31 08:30-17:30开放;06/12 08:00-20:00开放; 说明：以具体游船运营班次为准

以其清澈的湖水和秀丽的山色闻名。乘坐洱海游船，游客可以欣赏到两岸的田园风光和远处的苍山美景，更可远观小普陀岛，登南诏风情岛，近距离观看汉白玉观音像。湖面上时而掠过的白鹭增添了生动的自然气息。船行水上，微风拂面，令人心旷神怡。洱海的宁静与广阔让人暂时忘却城市的喧嚣，沉浸在大自然的怀抱中。游船之旅不仅是一次视觉的享受，更是心灵的放松，带给游客难以忘怀的湖光山色体验；船上设施齐全，还可以欣赏到具有浓郁民族特色的白族三道茶歌舞表演，领略白族人们热情独特的歌舞风情。

地址：大理白族自治州大理市大理港码头

['游洱海的另一种方式']

金梭岛

全年 08:30-17:00开放

金梭岛位于洱海湖区大理市海东镇境内，长约2000米，平均约370米，总面积74万平方米。海波76.6米，是洱海三岛中很负盛名的第一大岛，岛内历史文化丰富，是五千年洱海文明宝船。南诏王避暑行宫遗址，百人龙舟竞技发源地。渔文化独树一帜。渔作景观被农业部命名为中国美丽田园。

地址：大理白族自治州大理市上岛北路

['可以坐船登岛的安静之所']

龙宫

全年 08:30-18:00开放

金梭岛龙宫蜿蜒曲折，洞内有石柱、石笋、石幔等天然奇观，因顶部断岩形似巨龙，故名“龙宫”。

地址：大理白族自治州大理市金梭島村內

12:30

特色餐—白族风味餐

美食：午餐

14:00

含旅拍-白族换装旅拍，特别赠送【白族换装秀】（每组家庭赠 6 张电子照片）
这里的自然风光和人文景观，相互融合，在精心挑选的摄影师镜头里，构成了一幅幅美丽的照片。

洱海

全年 全天开放

洱海位于大理古城东侧，青葱的苍山脚下，湖泊蔚蓝，以山水美景和独具风情的各个村镇而闻名于世，是大理四大名景之一。

这里有名的景色是东岸的双廊，这里可以欣赏到优美的湖景，阳光透过云层，折射在湖水上，形成了“洱海神光”，以连绵的青山为背景，是摄影爱好者捕抓的风景大片。

地址：大理州大理市下关洱河南路1号

['风花雪月四大名景之一']

洱海生态廊道

全年 全天开放

在大理坝子的怀抱中，洱海生态廊道以129公里的蜿蜒身姿串联起山水人文。这是一幅动态的生态长卷，将自然修复区、白族村落与湿地景观有机编织，为访客提供沉浸式的生态观察体验。

清晨可沿木质栈道深入三圣岛湿地，观察黑水鸡在芦苇丛中筑巢的生态场景。骑行爱好者推荐选择阳南溪至龙龛段，在桉树林荫道穿行时，常与戴胜鸟的羽冠不期而遇。廊道特别设置的多处观鸟墙，让苍鹭捕食的敏捷身姿成为可静观的生态剧场。深秋时节，马久邑段的落羽杉林渐变出琥珀色光谱，成为摄影爱好者记录季节更迭的天然影棚。

沿途散落的传统白族村落保留着原真的生活图景，青瓦白墙间飘出的乳扇香气，是探访者可感知的非遗线索。生态监测展示区用可视化数据，讲述着水下森林重建的生态故事。建议在傍晚时分驻足才村码头，看晚霞将洱海染成青瓷色，感受苍山十八溪与湖泊的千年对话。

这条廊道没有围墙与边界，建议穿着轻便运动鞋，携带望远镜，以慢行方式感知高原湖泊特有的生态韵律。保护区内设置的六类科普解说系统，将引导您读懂每株海菜花背后的生态密码。

地址：云南省大理白族自治州大理市

18:00

特色餐—落日拾光海景红酒晚宴

美食：晚餐

19:00

{入住温馨提示}
如遇旅游旺季、大型会议、政府征用或上述酒店无法安排等特殊情况，由旅行社安排相等级别酒店，不便之处，敬请谅解！

酒店：大理公馆碧海蓝天酒店（大理市，高档型酒店）

酒店：大理苍海觅踪海景度假康养酒店（大理市，高档型酒店）

酒店：凯里亚德酒店(大理洱海店)（大理市，高档型酒店）

酒店：大理洱海龙湾假日酒店（大理市，高档型酒店）

酒店：大理金沙半岛海景养生酒店（大理市，高档型酒店）

酒店：大理庞业雅阁酒店（大理市，高档型酒店）

08:00

酒店安排早餐
温馨提示：
酒店退房前，请仔细整理好自己的行李物品，不要有所遗漏。游览景点或自由活动过程中在人流比较密集地方请注意安全，保管好自己的随身财物。

美食：早餐

09:00

大理古城

全年 全天开放

大理古城位于风光秀丽的苍山脚下，是古代南诏国和大理国的都城。这里是个适合生活的地方，当地人日出而作日落而息，闲时养花草晒太阳，加之阳光明媚温度适宜，吸引游客无数。

白天必逛

在大理古城，白天你可以逛逛复兴路，复兴路是大理古城的一条步行街，街两边有众多店铺，经营大理石雕刻、民族服饰和当地特色食品等当地特产。在各色店铺间穿行流连，可以淘些有民族特色的小东西，累了饿了，路边的小吃店也能吃到有特色的当地小吃。

大理古城夜生活

夜间，你可以像混在当地的人们一样，聚集在洋人街和人民路一带，这里有超多的特色酒吧和小咖啡馆，有些店里还有驻场歌手或者游人的即兴演出，热闹非凡。你尽可以在酒杯和音乐间寻觅那一份属于你的活色生香。

地址：云南省大理白族自治州大理市一塔路42号

['品味文艺时尚的魅力古城']

五华楼

全年 全天开放

五华楼位于大理古城内，古时是南诏国王接待宾客的地方，后来几经兴废，较近一次在1998年重建。五华楼是古城内较为气派的建筑之一，可以登楼远眺苍山、俯瞰古城区，也可以留影拍照，尤其夜晚时五华楼华灯初上，非常漂亮。

五华楼现在高三层，下面是可以过人的门洞，门洞上挂着写有“大理”两字的匾额，在这下面合影是很多游客一定要做的事情。在五华楼周围，目前已经形成了一定规模的书画市场，周围的店铺都以销售书法、国画等艺术作品为主，感兴趣的可以去看看。

地址：复兴路248号

['登楼远眺苍山俯瞰古城']

洋人街

全年 全天开放

地址：大理古城洋人街与复兴路交叉口

['繁华的商业街']

12:00

云南过桥米线

美食：午餐

13:30

中餐后稍作休息，之后乘车前往丽江

17:00

今晚自由活动不含餐，游客可自由享用丽江古城各色纳西美食。丽江古城属于开放式景点，游客游览结束后，自行前往酒店

美食：晚餐

18:00

丽江古城属于开放式景点，游客自行游览

丽江古城

全年 全天开放

丽江古城又名大研镇，是茶马古道上有名的城镇之一，影视剧《一米阳光》、《木府风云》等都在此取过景。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山，景色十分秀丽。

丽江古城依山而建，街巷依水流而设，曾经是茶马古道的交易市场。古城内从四方街延伸出光义街、七一街、五一街和新华街四条主干道，四条路又衍生出纵横交错的街巷，构成了以四方街为中心的古城。当年被徐霞客盛赞的木土司王府木府，就位于七一街关门口附近，在这里可以感受纳西民族建筑的内涵。

玉河水在城中一分为三，三分成九，再分成无数条水渠，形成主街傍河、小巷临渠的局面，使得古城充满生机。

古城里遍布经营各地特产的店铺，有民族饰品、茶叶、银器、披肩等。此外，这里有众多餐馆，无论是本地风味，还是西餐披萨，一切都能让你大饱口福。

地址：云南省丽江市古城区七星街

['百年古镇小桥流水古朴悠闲']

四方街

全年 全天开放

四方街位于丽江古城中心，形状为长方形，明清时期，这里是滇西北商贸枢纽、茶马古道上的交易中心。如今这里依然是丽江古城的闹市，街上店铺、餐厅、酒吧密布，游人如潮，是古城内热闹的地标。

在这里无论是白天还是夜晚，都不会感到寂静。白天，游人在此流连，当地人在此聚会碰头，每天下午一群穿着民族服装的纳西老太会在这里跳舞。晚上，这里是欢乐的场所，你可以围着篝火跳锅庄，也可以跟着流浪歌手的节奏一起摇摆，随心所欲，自由自在。

街心向四周延伸出四条主街，分别是七一街、五一街、新华街和东大街，每条街道又分出许多小的街巷，街巷相连，四通八达。街区周围小吃食肆遍地，随便逛逛都可以吃到不少纳西特色的美食。它旁边的新华街就是丽江的酒吧街，每天晚上，酒吧街上灯火通明，热闹非凡。

地址：云南省丽江市古城区

['古城地标小吃街食肆密集']

21:30

{入住温馨提示}
如遇旅游旺季、大型会议、政府征用或上述酒店无法安排等特殊情况，由旅行社安排相等级别酒店，不便之处，敬请谅解！

酒店：达安曼·日照金山雪山全景智慧酒店（丽江，高档型酒店）

酒店：慕伦朗格酒店(祥和商业广场店)（丽江，高档型酒店）

酒店：高球之家酒店(丽江千古情店)（玉龙，高档型酒店）

酒店：璞缘精舍酒店(丽江古城南门店)（丽江，高档型酒店）

酒店：丽江祥和一号假日酒店（丽江，高档型酒店）

酒店：丽江金岛大酒店（丽江，高档型酒店）

08:00

酒店安排早餐
温馨提示：
酒店退房前，请仔细整理好自己的行李物品，不要有所遗漏。游览景点或自由活动过程中在人流比较密集地方请注意安全，保管好自己的随身财物。

美食：早餐

08:30

乘车前往束河古镇

09:00

束河古镇

全年 全天开放

束河古镇位于丽江古城西北部，是当年茶马古道上的重要驿站。古镇依山傍水，构造布局与大研古城相仿，屋舍错落有致，巷道间流水潺潺，环境优美。难得的是，由于旅游开发较晚，束河古镇比大研古镇要幽静古朴得多。沿街漫步从雕梁画栋的挂着“束河古镇”四个字的标识牌坊走进去，沿着两边都是店铺的石板路面可以一直走到古镇中心，像大研古镇一样，这里也叫四方街。当年的四方街，是马帮交易皮毛皮货的场所，现在的四方街，四面都是各种商铺，依稀可以感觉得到当年的繁华。九鼎龙潭沿着四方街边的溪流逆流而上，走过青龙桥，一湾清澈碧绿的潭水就在路边，这就是溪流的源头：九鼎龙潭。潭里生长着大量虹鳟鱼，因为玉龙雪山刺骨的融水，使得这里成为虹鳟鱼的天然养殖场。潭边建有龙泉寺，又称三圣宫，供奉的是皮匠祖师孙膑。爬上三圣宫后的小山坡，有块相对开阔的平地，这里是俯瞰古镇全景的好地方。茶马古道博物馆位于古镇内中和路上的茶马古道博物馆是值得一去的地方。博物馆原为木土司“束河别院”的一部分，主要以介绍茶马古道的历史为主，包括茶马交易、皮货交易和束河皮匠的起源等，可以对束河的历史有个简单的了解。此外壁画展厅不容错过，展出的为六铺大觉宫壁画，绘于明代，虽说晚于白沙壁画，但也精湛卓绝。餐饮住宿古镇面积不大，镇内餐馆、酒吧众多，逛古镇不需担心餐饮问题，走累了，找家小店，吃吃当地特色的鸡豆凉粉、米灌肠、虹鳟三吃等美食。古镇因不受“世界文化遗产”等诸多条件限制，很多客栈的建筑风格都独具特色。如果纠结于大研古镇的喧嚣，不妨来这里小住几日，感受束河古镇的清闲。老四方街附近是住宿相对集中的地方，区别于古镇入口处的喧嚣，这里相对清静。周边建议逛一圈下来，3-4小时足矣，如果还有精力和体力，可以从三圣宫后面出古镇，不远即可到达白沙古镇，这也是一个古朴幽静的小镇，闲逛之余别忘了观赏一下同样古旧且名气颇大的白沙壁画，时间不需太久，决不会耽误返回古镇住宿。

地址：云南省丽江市古城区束河路束河古镇牌坊内

['安静清幽的茶马古镇']

11:30

特色团餐

美食：午餐

13:00

受风季影响停开、索道维修、景区限流等人力不可抗因素等特殊情况导致游客无法乘坐冰川大索道的，我社会根据索道公司实际的配额改乘云杉坪索道或牦牛坪索道并现退索道的差价，敬请谅解；2.另据索道公司规定，身高超高1.4米（含1.4米）儿童旺季不保证能现场补票。为保证儿童与成人均能正常游览，超高儿童请在报名时提前补交门票费用420元，以便我们提前制卡。带来不便，请多谅解。
含体验-《印象丽江》

玉龙雪山

全年 06:30-16:40开放; 说明：景区根据客流量不定期调整开放时间

玉龙雪山是丽江知名景点之一，也是纳西族心中的神山，一共13座山峰连绵起伏，似银龙飞舞，因此得名。景区内可以直接乘坐索道上山，轻松欣赏高海拔冰川的瑰丽，是很多游客来此游玩的亮点。

雪山概述

玉龙雪山以"险、奇、美、秀"著称。从山脚到山顶，有亚热带、温带、寒带等多级景观逐级。山脚的甘海子，是一片辽阔的牧场，春夏之际，草甸上龙胆兰、杜鹃盛放，在这里远望，玉龙群峰历历在目。海拔3200多米的云杉坪，更是纳西青年男女心中的圣地。这里是一片幽静的草甸，四周古木参天藤萝密布，环境幽静。玉龙十三峰下有19条现代海洋性冰川，远望如一片瀑布悬挂于扇子陡下方，在阳光的照耀下，泛着银光。游人可乘坐大索道抵达4506米的高度后，沿着山间栈道近距离观赏冰川和主峰的雄姿。

大索道

景区受欢迎的索道，将游人从位于甘海子的索道下站运送到海拔4506米的冰川公园。下了索道，沿着冰川上铺设的木质栈道，可一直行进到海拔4680米的最高处，近距离感受雪山和冰川的魅力。如遇大风天气，可能会停运，具体请留意官方消息。

云杉坪索道

索道下站位于雪山脚下白水河畔，乘坐景区环保巴士可达。乘坐云杉坪索道可抵达海拔3240米的云杉坪，这里是远观玉龙雪山群峰的好位置。

牦牛坪索道

牦牛坪是位于玉龙雪山另一侧面的一块大草坪，距离云杉坪约15公里。登上牦牛坪，可以从另一角度观赏玉龙雪山。

地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县雪花村

['近距离观看壮丽冰川']

玉龙雪山索道

全年 06:30-16:40开放

玉龙雪山索道是玉龙雪山三条索道之一，游客可以从位于甘海子的索道下站乘坐索道，直达海拔4506米的冰川公园。下了索道，沿着冰川上铺设的木质栈道，可以一直登顶到海拔4680米的最高处，近距离感受雪山和冰川的魅力。

地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县雪花村玉龙雪山景区内

['近距离感受冰川魅力']

蓝月谷

全年 06:30-16:40开放

蓝月谷位于丽江玉龙雪山脚下，是玉龙雪山融水的白水河流经此地形成，池水清澈见底，而且一片奇幻的蓝色，非常震撼眼球。蓝月谷有“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖四个颜色各异的湖泊，还有很多小瀑布错落有致，拍照十分漂亮。

地址：丽江市玉龙纳西族自治县15公里处玉龙雪山国家级风景名胜区内

['雪山脚下静谧的池水']

冰川公园

全年 07:00-17:00开放

冰川公园位于玉龙雪山景区内，是玉龙雪山的主峰扇子陡东北坡一片平缓坡地，这里秋冬春三季白雪茫茫，夏季可以看到四万多年前形成的冰川，而且这里有索道相通，上山几乎没有难度，是近距离感受雪山魅力的好选择。

前往冰川公园，需要先到达玉龙雪山景区内，选择乘坐大索道。冰川公园大索道上山约15分钟，不过之前可能需要排1-2小时的队，索道上站就位于冰川公园内。如果是夏季上山，便可以在索道上领略“一天四季”的神奇景致。

到达山顶后，就可以观赏美丽的冰山雪景，夏季时，形成于四万多年前的白水一号冰川露在外，可以近距离观察。其他季节，则可以看到茫茫的雪景，白色的山体即磅礴壮观又洁白清秀。山顶还有一处海拔4688米的标示石碑，也是很多游客合影的热门地点。

地址：丽江市玉龙纳西族自治县玉龙雪山景区内

['近距离感受冰川和雪山']

《印象丽江》演出

全年 09:00-18:00开放; 说明：淡季: 13:20、14:50 2场，旺季: 11:10、13:20、14:50、16:20四场；具体演出以景区当天实际出演情况为准！

 《印象丽江》是张艺谋导演的“印象系列”之一。演出以雪山为背景、以民俗文化为主题、以当地原住民为演员，在海拔3100米的玉龙雪山甘海子蓝月谷剧场露天舞台，真实的展示出原住民对天、地、人、山的感情。

《印象丽江》分“雪山篇”和“古城篇”两篇，包含《古道马帮》、《对酒雪山》、《天上人间》、《打跳组歌》、《鼓舞祭天》和《祈福仪式》六个部分。“雪山篇”描述的是与山的对话，表现的是人们从四面八方来到丽江，体验生命与自然的紧密关系；“古城篇”讲述的是与祖先的对话，在对话中发现：古往今来在人们的内心深处，始终存在一个神圣的王国。参与演出的500多名演员均来自当地周边的农村，以粗犷的气势、原生的姿态和质朴的歌声，带给观众很真实的丽江印象。

地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县玉龙雪山国家级风景名胜区印象丽江雪山剧场里面

['以雪山为背景的大型演出']

18:00

餐食自理

美食：晚餐

18:41

乘动车返回昆明（具体列车班次以实际安排为准）

23:00

{入住温馨提示}
如遇旅游旺季、大型会议、政府征用或上述酒店无法安排等特殊情况，由旅行社安排相等级别酒店，不便之处，敬请谅解！

酒店：昆明君安酒店(大学城高铁南站店)（昆明，高档型酒店）

酒店：高原明珠大酒店(昆明火车站双桥店)（昆明，高档型酒店）

酒店：昆明铭春国际假日酒店（昆明，高档型酒店）

酒店：昆明铭春花园温泉度假酒店（昆明，高档型酒店）

酒店：唐高尔夫花园酒店(昆明经开区云景路店)（昆明，高档型酒店）

酒店：昆明徽商国际酒店(长水国际机场长水航城店)（昆明，高档型酒店）

08:30

酒店自助早餐

美食：早餐

09:00

早餐后前往旅游综合体送机点，后根据游客返程航班时间统一安排送机 （送机点附近有云南当地各类特产售卖，非我社安排。游客若需购买，请记得索要购物凭证）

12:00

自由活动，餐食自理

美食：午餐